Ok, je vous l’accorde, j’ai un peu de retard sur mes petites histoires, à savoir le CR de la semaine 10 qui n’est toujours pas terminé et le CR de la semaine 9 qu’il va falloir entamer.

Pour tout vous dire, j’ai eu comme une baisse de moral, suite à la confirmation du médecin du sport que j’ai rencontré il y a une dizaine de jours.

Il m’a annoncé ce que je redoutais le plus ! Une épine calcanéenne s’est réveillée sous le talon gauche. Cela faisait un petit moment que je ressentais une gêne (j’y pensais sans me l’avouer puisque j’ai été échaudée lors de mon premier 100km en 2001) mais je ne voulais pas ralentir pour autant la préparation.

C’est bien fait pour moi, à vouloir jouer à Super-Woman, me voilà tout simplement Pauvre-Iza !!

Homéopathie et anti-inflammatoires sont au programme depuis et j’ai rendez-vous samedi 12 chez un podologue du sport pour des semelles. J’espère ainsi éviter les infiltrations.

Pour faire court, la semaine du 23 au 29, je suis sortie trois fois, avec un total de 42,5 km. Le mardi et le jeudi, j’ai fait une sortie de 13 Km pour chacune avec pour la première un travail en côte. Et le vendredi, une sortie de 15,5 Km a clôturé ma semaine. Je voulais cavaler en forêt de Fontainebleau le dimanche mais je suis restée sur un site de grimpe, à encadrer des jeunes, le moral n’y était pas, le pied non plus d’ailleurs…

Il faut quelques fois savoir ménager sa monture, si l’on veut aller loin ! Le plus dur à gérer est tout le stress engendré par cet état avec la course qui se rapproche.

Quoi faire : courir ou ne pas courir ? Telle est la question !

Voili-voilou, c’est tout pour aujourd’hui, en attendant le prochain, sportez-vous bien.

C’était le tout petit mot d’Iza qui se tracasse beaucoup…