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Les Z'Avoineurs

Les Z'Avoineurs

Un blog sur la course à pied et la marche, deux passions qui font des émules. Mon adage :"Avaler les kilomètres, dévorer les paysages pour l' indigestion d'un pur bonheur.

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24 H de Paris : S-2, le CR

S – 2 : Le CR

 

Pour cette semaine, trois sorties comme prévues avec au final 30 Km en  3 H 26 à savoir :

Lundi : Repos

Mardi : Soirée Tapis, avec une bonne vidéo sur de l’alpinisme dans l’Arc Alpin, belles images qui aident à se booster, la montagne, ça me gagne… Au final, 10 Km en 1H 10.

Mercredi : Repos

Jeudi :  Sortie avec Frédo dans la nuit, nous avons refait le parcours de l’Ekiden, soirée souvenir-souvenir ! Frédo s’est même trouvé un surnom course à pied, je vous le donne de suite, c’est Frédo « Fend la bise », oui, oui, elle est toujours aussi motivée ! Au final, 9 Km en 1H10.

Vendredi : Repos

Samedi :  Courses avec le caddy

Dimanche :  Bricolage et sortie sur le tapis pour la dernière de la semaine, avec 11Km et 1H06, tranquille ;

Pour cette semaine, pas de photo, je sais, c’est triste mais c’est comme ça !

 

Voilà, c’est la dernière ligne droite avant vendredi. Les nerfs ont été mis à dure épreuve cette semaine, la course a failli être annulée, suite à un désistement. Mais les organisateurs, qui doivent avoir des cheveux blancs après tous ces évènements, ont été géniaux ! Nous sommes associés aux 24H de la Bourse et pouvons donc courir comme prévu, OUFFFFFFFFFFFFFFF.

Le départ est avancé à 18H00 et nous allons nous amuser dans le Jardin des Tuileries, avec une boucle autours du grand bassin et un aller-retour sur l’allée principale, bref, une boucle de 500 mètres ! On y croit, ce sera dur, mais on y croit !!


En attendant le prochain petit mot, sans doute avant le départ ce vendredi, bonne semaine et sportez-vous bien.

 

Iza, ça monte, ça monte…

Publié le 01/12/2009 à 11h20

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