<![CDATA[Les Z'Avoineurs]]> http://www.leszavoineurs.com/ Un blog sur la course à pied et la marche, deux passions qui font des émules. Mon adage :"Avaler les kilomètres, dévorer les paysages pour l' indigestion d'un pur bonheur. fr http://fdata.over-blog.net/1/46/93/71/avatar-blog-1020825854-tmpphpz4ND58.jpg <![CDATA[Les Z'Avoineurs]]> http://www.leszavoineurs.com/ Tue, 27 Jul 2010 08:26:07 +0200 Tue, 27 Jul 2010 08:26:07 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2010 www.leszavoineurs.com Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[IMPERIAL TRAIL : S - 9]]> http://www.leszavoineurs.com/article-imperial-trail-s-9-54482171.html Ma deuxième semaine de préparation vient de se terminer. Elle a été riche en émotion, ne serait-ce qu’avec les deux Florian qui m’ont accompagnée par deux fois sur mes chemins. L’un a 18 ans, le 2ème 15, et ils n’en revenaient pas de « la forme » de la « vieille de 45 ans » !!!! Oui, oui, vous[...]

]]> Mon, 26 Jul 2010 12:45:00 +0200 http://www.leszavoineurs.com/article-imperial-trail-s-9-54482171.html http://www.leszavoineurs.com/article-imperial-trail-s-9-54482171-comments.html#anchorComment <![CDATA[2eme EKIDEN DE BRAY]]> http://www.leszavoineurs.com/article-2eme-ekiden-de-bray-54298100.html coco-affiche-ekiden-2010.jpg

Tout est dit dans l'affiche ou presque, pour tout renseignement, appelez moi

Iza

]]> Thu, 22 Jul 2010 13:53:00 +0200 http://www.leszavoineurs.com/article-2eme-ekiden-de-bray-54298100.html http://www.leszavoineurs.com/article-2eme-ekiden-de-bray-54298100-comments.html#anchorComment <![CDATA[ENFIN ON OFFICIALISE LES Z'AVOINEURS DU COEUR]]> http://www.leszavoineurs.com/article-enfin-on-officialise-les-z-avoineurs-du-coeur-54297599.html

Logo-les-Z-Avoineurs.jpgLes gens commencent à nous connaître,

voir à nous reconnaître.

Alors ça y est, c’est décidé, on[...]

]]> Thu, 22 Jul 2010 13:44:00 +0200 http://www.leszavoineurs.com/article-enfin-on-officialise-les-z-avoineurs-du-coeur-54297599.html http://www.leszavoineurs.com/article-enfin-on-officialise-les-z-avoineurs-du-coeur-54297599-comments.html#anchorComment <![CDATA[Le TGV d'Olivier : WOUAHHHHHHHHHHH]]> http://www.leszavoineurs.com/article-le-tgv-d-olivier-wouahhhhhhhhhhh-54282950.html
Samedi 5 juillet : départ de Bazoches à 6 h, nous voilà enfin partis pour passer un bon week-end .

14 h : arrivée sur Pralognan. Nous allons au retrait des dossards et le RDV est pris pour le briefing de 18 H ,petit détour par l'office du tourisme pour voir les prévisions météo,
elles[...]
]]> Thu, 22 Jul 2010 09:02:00 +0200 http://www.leszavoineurs.com/article-le-tgv-d-olivier-wouahhhhhhhhhhh-54282950.html http://www.leszavoineurs.com/article-le-tgv-d-olivier-wouahhhhhhhhhhh-54282950-comments.html#anchorComment <![CDATA[IZA QUEST : L'AVENTURE REPREND]]> http://www.leszavoineurs.com/article-iza-quest-l-aventure-reprend-54188606.html Hello tout le monde,

J'ai enfin une bonne nouvelle à vous annoncer, j'ai repris l'entraînement et avec des projets plein la tête. Est-ce Mamy qui me booste, elle qui était partante pour toutes les activités, je veux y croire !

Tout d'abord, je viens de rentrer dans ma préparation pour[...]

]]> Tue, 20 Jul 2010 12:36:00 +0200 http://www.leszavoineurs.com/article-iza-quest-l-aventure-reprend-54188606.html http://www.leszavoineurs.com/article-iza-quest-l-aventure-reprend-54188606-comments.html#anchorComment <![CDATA[Lien très intéressant : Quel pied !!!]]> http://www.leszavoineurs.com/article-lien-tres-interessant-quel-pied-53564034.html Hello tout le monde,
Je vous donne un lien très intéressant. Non content d'être un excellent podologue sur FONTAINBLEAU, David WIENER est en plus l'organisateur de l'Impérial Trail qui se déroulera le 18 septembre en forêt de FONTAINEBLEAU.
Quoi, vous n'êtes pas encore inscrits[...]
]]> Wed, 07 Jul 2010 13:32:00 +0200 http://www.leszavoineurs.com/article-lien-tres-interessant-quel-pied-53564034.html http://www.leszavoineurs.com/article-lien-tres-interessant-quel-pied-53564034-comments.html#anchorComment <![CDATA[En souvenir de MAMY]]> http://www.leszavoineurs.com/article-en-souvenir-de-mamy-53140515.html Samedi 19 juin, à 18H00, je publiais un message plein d'espoir et d'ondes positives dans lequel je précisais que j'allais rebondir après tous les soucis rencontrés.

Et puis, à 19H00, l'un de mes frères m'annonçait le départ bien trop brutal de ma Maman. Moi qui me croyais au fond du trou[...]

]]> Tue, 29 Jun 2010 13:03:00 +0200 http://www.leszavoineurs.com/article-en-souvenir-de-mamy-53140515.html http://www.leszavoineurs.com/article-en-souvenir-de-mamy-53140515-comments.html#anchorComment <![CDATA[DUR DUR DE REVENIR...]]> http://www.leszavoineurs.com/article-dur-dur-de-revenir-52603922.html Je fais mon MEA CULPA : cela fait plus d'un mois que je ne donne de mes nouvelles et certains s'inquiètent, merci mes ami(e)s.

Je dois avouer que je viens de vivre une période plus que difficile, moralement surtout ; une nouvelle épreuve qui m'a mise plus bas que terre. Et je pensais[...]

]]> Sat, 19 Jun 2010 18:02:00 +0200 http://www.leszavoineurs.com/article-dur-dur-de-revenir-52603922.html http://www.leszavoineurs.com/article-dur-dur-de-revenir-52603922-comments.html#anchorComment <![CDATA[Un 24 heures, ça vous tente ?]]> http://www.leszavoineurs.com/article-un-24-heures-a-vous-tente-48663494.html Bon, on ne s'arrête pas en si bon chemin, alors si cela vous tente, il y a un 24 H organisé à NOGENT SUR SEINE, dans l'Aube. Il se fait par équipe de six coureurs ou marcheurs, si cela vous dit, c'est par là :

http://picasaweb.google.fr/Izavoineuse/24HNOGENT10#

Ou sinon, il y a ça que[...]

]]> Thu, 15 Apr 2010 13:23:00 +0200 http://www.leszavoineurs.com/article-un-24-heures-a-vous-tente-48663494.html http://www.leszavoineurs.com/article-un-24-heures-a-vous-tente-48663494-comments.html#anchorComment <![CDATA[MARATHON DE PARIS, ARNAUD A L'HONNEUR !!!]]> http://www.leszavoineurs.com/article-marathon-de-paris-arnaud-a-l-honneur-48468819.html DSC_0033.jpg

Que d'émotions en passant la ligne d'arrivée ! Et oui, Arnaud le fiston est entré dans la grande famille des marathoniens, maman est trop fière de son Nono...

Tout a commencé,il y a un an, lorsqu'après notre 1er marathon avec la joëlette, nous avions tous décidé de remettre le couvert.[...]

]]> Mon, 12 Apr 2010 12:51:00 +0200 http://www.leszavoineurs.com/article-marathon-de-paris-arnaud-a-l-honneur-48468819.html http://www.leszavoineurs.com/article-marathon-de-paris-arnaud-a-l-honneur-48468819-comments.html#anchorComment